🦞 Canan Karatay Obezite Ve Diyabete Çözüm Var Indir

KaratayDiyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! : İşte Hayatınızı Kurtaracak 20 Basit Adım. Canan Efendigil Karatay Hayy Kitap. Liste Fiyatı : 45,00 TL. İndirimli Fiyat : 30,40 TL. Kazancınız : 14,60 TL. Taksitli fiyat : 9 x 3,99 TL. % 5. KaratayDiyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! kitabı, diyabet hastalarından gelen yoğun talebe yanıt vermek için yazıldı. Prof. Canan Karatay her zamanki anlaşılır üslubuyla obezite ve diyabet hastalığının nasıl geliştiğini ve nasıl düzeltilip önlenebileceğini anlatıyor. Türkiye’de bir ‘sağlıklı halk hareketi’ başlatan ve ezber bozan profesör olarak ünlenen Canan Karatay, TBMM’de milletvekillerine sağlıklı beslenmeyi anlattı. HayykitapKaratay Diyeti’yle Obezite Ve Diyabete Çözüm Var! - Canan Efendigil Karatay - (113) 42,90 TL. Karatay Diyeti İle Obezite ve Diyabete Çözüm. Ezberbozan Profesör Canan Efendigil Karatay, bu kez diyabete çözüm sunuyor. Ona göre şişmanlık, obezite ve diyabet birbirinden ayrılamaz hastalıklar. Hatta çoğu kez bunlara kalp ve damar hastalıkları da eşlik ediyor. Güzelyalıiçinde, ikinci el satılık Karatay Diyetiyle Obezite ve Diyabete Çözüm Var , Canan Karatay - Cengiz A. tarafından Güzelyalı içinde paylaşılmı Güzelyalı içinde, ikinci el satılık Karatay Diyetiyle Obezit Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! yayını türkçedir. Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! kitabını ekitapyeri.com dan PDF, Epub veya rar formatında kolayca indirebilirsiniz. KİTAP AÇIKLAMASI İnsülin direncini kırmanın, hipoglisemiyi önlemenin ABC’si! “İnsanlar bilinçli olarak yaşadıklarında, sağlıklarını korumakta güçlük PegooCI. “Obezite ve diyabet birbirinden ayrılamaz hastalıklardır. Yanlış beslenme ve sağlıksız yaşam biçiminin sonucunda gelişirler. Doğal beslenme ve yaşam biçimi değişikliği sayesinde her ikisi de düzelebilmektedir, diyabete bağlı tüm hastalık ve komplikasyonların önü de kesilmektedir. Zaman içinde takviye olarak alınan insülin ihtiyacı da azalmaktadır. Bu kitabı yazmamın temel amacı toplumumuzda büyük sorun haline gelmiş olan şişmanlık, obezite ve diyabet denilen metabolizma bozukluklarının neden olduğu erken ölümlerin ve sağlık problemlerinin en ucuz ve kolay çözümünü göstermektir. Ayrıca cumhuriyet tarihinin en önemli halk sağlığı projelerinden biri olduğunu düşündüğüm, Sağlık Bakanlığı’nın başlattığı Obezite ile Mücadele Programı’na naçizane bir destek vermektir.”Prof. Canan Efendigil Karatayİstatistikî verilere göre Türkiye’de 20 milyon fazla kilolu, 20 milyon obez ve 10 milyon diyabetli insan var. Neredeyse hemen her evde bir obez ya da diyabetli görmek mümkün! Bunun en önemli nedeni ise sağlıksız ve yanlış beslenme. Halk sağlıksız besleniyor çünkü gerçekleri bilmiyor! Reklâmların ve toplu alışveriş kültürünün de etkisiyle, insanlar yediklerini sorgulamıyor. Market raflarını süsleyen paketli yiyecekleri, şekerli içecekleri sağlıklı en azından zararsız Canan Efendigil Karatay, Türkiye’de birçok ezberi bozmuş bir profesör. Halkın sağlığı için ne doğruysa cesurca söylemekten korkmuyor. Prof. Karatay, satış rekorları kıran Karatay Diyeti,Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık ve Karatay Mutfağı kitaplarıyla Türkiye’de bir sağlıklı halk hareketi’ başlattı. Bu kitapları okuyanlar hem kolayca zayıfladı hem de kalıcı kilo verdiren geleneksel Türk mutfağıyla tanıştı. Prof. Canan Karatay, yeni kitabında bu kez diyabete çözüm sunuyor. Ona göre şişmanlık, obezite ve diyabet birbirinden ayrılamaz hastalıklar. Hatta çoğu kez bunlara kalp ve damar hastalıkları da eşlik ediyor. Dolayısıyla beslenme ve yaşam biçimini Karatay prensiplerine yeniden düzenlemek, birçok metabolik hastalıktan da kurtulmak anlamına Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! kitabı, diyabet hastalarından gelen yoğun talebe yanıt vermek için yazıldı. Prof. Canan Karatay her zamanki anlaşılır üslubuyla obezite ve diyabet hastalığının nasıl geliştiğini ve nasıl düzeltilip önlenebileceğini anlatıyor. Her tür şekerin vücuda nasıl zarar verdiğini gözler önüne seriyor. İnsülin direncinden, hipoglisemi ataklarından ve insülin takviyesinden kurtulmanın şifrelerini veriyor!Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! kitabındaki 20 basit adımı uygulayanlar sadece fazla kilolardan değil, diyabetten, kalp-damar hastalıklarından ve insülin yüksekliğine bağlı birçok metabolik hastalıktan kurtulabilecek. Bilindiği gibi kanda şeker ve insülin yüksekliği ile birlikte ortaya çıkan şişmanlık, obezite, karaciğer yağlanması, diyabet, hipertansiyon, kalp krizi, felç, inme, kronik artritler, kronik bel ağrıları, kanser çeşitleri gibi hastalıkların komplikasyonları sonucu meydana gelen sakatlıklar ve önlenebilir erken ölümler, günümüzde hem aileleri perişan etmekte hem de tüm dünya ülkelerinin sağlık ekonomisinde kocaman bir kara delik açmakta. Oysa artık bu hastalıklarının önlenebilir” olduğu, tedavilerinin daha kolaylaşabildiği bilimsel olarak gösterildi. Başta beslenmenin düzeltilmesi ve hareketin artırılmasıyla bu hastalıklar gerileyebilmekte, düzelebilmekte ve 20 milyon fazla kilolu, 20 milyon obez ve 10 milyon diyabetliye şimdiden hayırlı olsun! Çünkü kitaptaki tavsiyelere uyarak sağlıklı ve mutlu bir hayata tekrar merhaba’ demek artık çok kolay!Kitabın Bölümleri1. ŞİŞMANLIĞI HAFİFE ALMA!2. KOLESTEROLÜN SUÇSUZ OLDUĞUNU ARTIK GÖR, ESAS SUÇLUYU BUL!3. YAĞLARI AZALT’ YALANINA İNANMA!4. KOLESTEROLDEN DEĞİL, DAMARLARINI TIKAYAN ŞEKERDEN KORK!5. FELÇ OLMAK İSTEMİYORSAN, ONU TATLI TATLI’ DAVET ETME!6. KAN ŞEKERİ VE İNSÜLİN DEĞERLERİNİ SIKI TAKİP ET!7. İNSÜLİN DİRENCİNE GEÇİT VERME!8. DÜŞÜK GLİSEMİK İNDEKSLİ YİYECEKLERİ TERCİH ET!9. İNSÜLİN HORMONUNA FAZLA MESAİ YAPTIRMA!10. ŞEKERİN NASIL ZARAR VERDİĞİNİ İYİ ANLA!11. KALBİNİ KRİZE SOKMA!12. AŞIRI MİKTARDA MEYVE TÜKETME!13. DOĞAL DİYE BALA VE PEKMEZE SALDIRMA!14. YAPAY TATLANDIRICI TUZAĞINA DÜŞME!15. SIK SIK YEMEK YEME!16. LEPTİNLE TANIŞ, ONA YARDIM ET!17. METABOLİZMANDAKİ BOZUKLUKLARI DÜZELT!18. AÇIK HAVADA YÜRÜYÜŞ YAP!19. BUNLARI MUTFAĞINA SOKMA!20. KARATAY DİYETİ’YLE SAĞLIKLI VE DİNÇ YAŞA21. FİNAL DİYABET HASTALARININ YAPMASI GEREKENLERİN ÖZETİProf. Dr. M. Canan Efendigil Karatay kimdir?1943 yılında Elazığ’da doğdu. 1961 yılında Üsküdar Amerikan Kız Lisesi’nden, 1967 yılında da İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. 1972 yılında İstanbul Üniversitesi Tedavi Kliniği’nde iç hastalıkları uzmanlık eğitimini tamamladıktan sonra, İngiliz hükümeti bursu ile Liverpool Regional Cardiac Center’da kardiyoloji alanında uzmanlık eğitimine başladı. 1974-1976 yılları arasında İstanbul Üniversitesi Tedavi Kliniği’nde baş asistan olarak çalıştı. Bu sırada Türkiye’de bir kardiyolog olarak cerrahi yardım almaksızın bir ilki gerçekleştirdi. Kalıcı ve geçici kalp pili implantasyonu tekniğini başarıyla uyguladı. Koroner Yoğun Bakım’da Vena Subklavya Ponksiyon’ tekniğini yılları arasında, Güney Afrika Cape Town Üniversitesi Groote Schuur Hastanesi’nde, dünyada ilk kez kalp nakli ameliyatını gerçekleştirmiş olan Christiaan Barnard’ın ekibinde çalışarak, doçentlik tezini kalp nakli yapılmış olan hastalar üzerinde gerçekleştirdi ve 1979 yılında doçent Üniversitesi Kardiyoloji Enstitüsü’nde, Cape Town’da eğitimini görmüş olduğu şu anda ülkemizde yaygın bir şekilde uygulanmakta olan femoral arter’ yolu kullanılarak yapılan koroner anjiyografi tekniğini Judgkin tekniği yine ilk kez ülkemizde uyguladı ve bu uygulamayı ülkemize yerleştirdi. 1987-1995 yılları arasında State University of New York Health Science’ta kalp hastalıkları alanında araştırmalar yılları arasında Gaziantep ve İstanbul’daki birçok özel hastanede, koroner yoğun bakım’ ve koroner anjiyografi laboratuvarları’nı yılları arasında Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi, 2002-2006 yılları arasında da Kadir Has Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde öğretim üyesi olarak görev yılları arasında Türkiye’deki ilk ve tek sağlık üniversitesi olan İstanbul Bilim Üniversitesi’nde rektörlük yaptı. Halen Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi’nde İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Profesörü olarak Kuşkuyla Bakanların Uluslararası Ağı The International Network Of Cholesterol Skeptics - THINCS ve Uluslararası D Vitamini Konseyi üyesidir. Bu oluşumlardaki diğer üyeler ile sürekli bilgi alışverişinde bulunmakta ve tartışmalara aktif olarak Karatay’ın British Heart Journal, Cardiovascular Research, American Journal of Emergency Medicine, Europace, British Journal of Nutrition ve Türk Kardiyoloji Derneği Arşivi gibi yerli ve yabancı birçok bilimsel dergide çalışmaları yayımlanmış Karatay Diyeti ve Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık ve Karatay Mutfağı adlı üç kitabı Canan Efendigil Karatay, Ali Başak Karatay ile evlidir ve çiftin Mehmet Rahmi Karatay adında bir oğulları Kanalları Editörü Duygu ÇELİKKOL Anasayfa / Sağlık Kitapları / Beslenme ve Diyet Kitapları Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! Hakkında Bilgiler Türü Beslenme ve Diyet Kitapları Sayfa Sayısı 115 ISBN 9786055181154 Kapak Ciltsiz Ürün Özellikleri Ödeme Seçenekleri Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! Kısa Özet İnsülin direncini kırmanın, hipoglisemiyi önlemenin ABC’si! İnsanlar bilinçli olarak yaşadıklarında, sağlıklarını korumakta güçlük çekmiyorlar ve mutlu oluyorlar. İşte bu sebeple sağlığımızın sorumluluğunu kendi elimize almak ve korumak, en ucuz ve kolay yoldur. Hastalanmamak elimizdedir, yalnız kendi elimizdedir, başka kimsenin elinde değildir! Bizler buna karar verip yaşam biçimimizde köklü ve sağlıklı değişikler yapabildiğimiz zaman obeziteyi, diyabeti, kalp krizini, inme dediğimiz felç hastalıklarını ve diğer kronik dejeneratif hastalıkları önleyebiliriz. Prof. Canan Efendigil Karatay, satış rekorları kıran ilk üç kitabıyla Türkiye’de bir sağlıklı halk hareketi’ başlattı. Bu kitapları okuyanlar hem kolayca zayıfladı hem de kalıcı kilo verdiren geleneksel Türk mutfağıyla tanıştı. Ezber bozan Profesör Canan Efendigil Karatay, bu kez diyabete çözüm sunuyor. Ona göre şişmanlık, obezite ve diyabet birbirinden ayrılamaz hastalıklar. Hatta çoğu kez bunlara kalp ve damar hastalıkları da eşlik ediyor. Dolayısıyla beslenme ve yaşam biçimini Karatay prensiplerine göre yeniden düzenlemek, birçok metabolik hastalıktan da kurtulmak anlamına geliyor. Elinizdeki kitap diyabet hastalarından gelen yoğun talebe yanıt vermek için yazıldı. Prof. Canan Karatay her zamanki anlaşılır üslubuyla obezite ve diyabet hastalığının nasıl geliştiğini ve nasıl düzeltilip önlenebileceğini anlatıyor. Her tür şekerin vücuda nasıl zarar verdiğini gözler önüne seriyor. İnsülin direncinden, hipoglisemi ataklarından ve insülin takviyesinden kurtulmanın şifrelerini veriyor! Türkiye’deki 20 milyon fazla kilolu, 20 milyon obez ve 10 milyon diyabetliye şimdiden hayırlı olsun! Çünkü kitaptaki tavsiyelere uyarak sağlıklı ve mutlu bir hayata tekrar merhaba’ demek artık çok kolay! -22 % Click Image for GalleryDescriptionSpecificationReviews 0Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var!İnsülin direncini kırmanın, hipoglisemiyi önlemenin ABC'si!"İnsanlar bilinçli olarak yaşadıklarında, sağlıklarını korumakta güçlük çekmiyorlar ve mutlu oluyorlar. İşte bu sebeple sağlığımızın sorumluluğunu kendi elimize almak ve korumak, en ucuz ve kolay yoldur. Hastalanmamak elimizdedir, yalnız kendi elimizdedir, başka kimsenin elinde değildir! Bizler buna karar verip yaşam biçimimizde köklü ve sağlıklı değişikler yapabildiğimiz zaman obeziteyi, diyabeti, kalp krizini, inme dediğimiz felç hastalıklarını ve diğer kronik dejeneratif hastalıkları önleyebiliriz."Prof. Canan Efendigil Karatay, satış rekorları kıran ilk üç kitabıyla Türkiye'de bir 'sağlıklı halk hareketi' başlattı. Bu kitapları okuyanlar hem kolayca zayıfladı hem de kalıcı kilo verdiren geleneksel Türk mutfağıyla bozan Profesör Canan Efendigil Karatay, bu kez diyabete çözüm sunuyor. Ona göre şişmanlık, obezite ve diyabet birbirinden ayrılamaz hastalıklar. Hatta çoğu kez bunlara kalp ve damar hastalıkları da eşlik ediyor. Dolayısıyla beslenme ve yaşam biçimini Karatay prensiplerine göre yeniden düzenlemek, birçok metabolik hastalıktan da kurtulmak anlamına kitap diyabet hastalarından gelen yoğun talebe yanıt vermek için yazıldı. Prof. Canan Karatay her zamanki anlaşılır üslubuyla obezite ve diyabet hastalığının nasıl geliştiğini ve nasıl düzeltilip önlenebileceğini anlatıyor. Her tür şekerin vücuda nasıl zarar verdiğini gözler önüne seriyor. İnsülin direncinden, hipoglisemi ataklarından ve insülin takviyesinden kurtulmanın şifrelerini veriyor!Türkiye'deki 20 milyon fazla kilolu, 20 milyon obez ve 10 milyon diyabetliye şimdiden hayırlı olsun! Çünkü kitaptaki tavsiyelere uyarak 'sağlıklı ve mutlu bir hayata tekrar merhaba' demek artık çok kolay!Sayfa Sayısı 120Baskı Yılı 2013Dili TürkçeYayınevi Hayykitapİlk Baskı Yılı 2013Dil TürkçeDetailsPaper120LanguageTurkishBasım Yılı2013ISBN9786055181154Ücretsiz Kargo 200 TL Tutarında ürün alırsanız kargonuz ücretsiz TL İndirim500 TL üzeri alışverişlerde sepette anında 50 TL indirim. Kupon İNDİRİM50Views 294 1Quantity SoldYayıneviHayykitapISBN9786055181154Kategori Sağlık KitaplarıProduct Code PX5758Reward Points 44Availability 0-4 Tax Price in reward points 2640 BİRLİKTE DAHA UCUZA ALABİLECEĞİNİZ ÜRÜNLER Ehmedê Xanî not defteri + Mehmed Uzun Püsküllü Ayracı + Ahmet Kaya not defteri + Mem û Zîn Püsküllü Ayracı + Ahura Mazda not defteri + 365 Gün Kürtçe Rozeti + Tags Karatay Diyetiyle Obezite ve Diyabete Çözüm Var!, Hayykitap, Canan Efendigil Karatay, Canan Efendigil Karatay kitapları Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! - Canan Efendigil Karatay Hareketsiz yaşam ve yanlış beslenme sonucunda Türkiye ve dünyada giderek daha da yaygınlaşan obezite, son yılların en tehlikeli hastalıklarından biri olarak değerlendiriliyor. Yaptığı araştırmalar ve uzun yıllara dayanan hekimlik kariyerinden edindiği deneyimlerle obezite ve aşırı kilodan şikayetçi olanlara pek çok çözüm sunan Canan Efendigil Karatay, hazırladığı kitapla bir kez daha ses getiriyor. Yazar, Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! kitabıyla insanların ideal kilolarına ulaşabilmeleri için kolay ve uzun süreli uygulamaya müsait tavsiyeler sunuyor. Karatay Diyeti’yle Fazla Kilolarınıza Elveda Deyin Son yıllarda küçük büyük herkesin ortak sorunu haline gelen obezite, diyabet ve bahse konu rahatsızlıklara paralel olarak gelişen ölümcül hastalıkların nasıl geliştiği ve bu hastalıkların nasıl önlenebileceğine dair bilgiler, kitabın temelini teşkil ediyor. Bilimsel terimlere boğulmuş, anlaşılması güç metinlerdense herkesin anlayabileceği ve oldukça sade bir dille hazırlanan Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var!, Canan Karatay’ın televizyon programlarında da sıklıkla vurguladığı noktaların geniş kapsamlı şekilde irdelenmesine fırsat veriyor. Hemen her sayfasında anlatılan bilgilerin referans noktalarının, dipnotlarla desteklendiği eserde okurların, hayatlarını ve beslenmelerini kolaylıkla düzene sokabilmelerini mümkün kılan püf noktalarıyla öne çıkıyor. Ana başlıklarda ele alınan konuların daha iyi idrak edilebilmesi için soru-cevap şeklinde tasarlanan eser, konuya çok uzak olanların bile akıllarındaki tüm soru işaretlerini gidermeyi başarıyor. Canan Efendigil Karatay Hakkında 1943 yılında Elazığ’da doğan Canan Efendigil Karatay, 1967 yılında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olduktan sonra uzmanlık eğitimi için İngiltere’ye gitti. Türkiye’de bir kardiyolog olarak ilk kez kalıcı ve geçici kalp pili implamantasyonu tekniğini uygulayan Karatay, femoral arter yolu kullanılarak yapılan koroner anjiyografi tekniğini yine ilk defa Türkiye’de uyguladı ve bu tekniğin yerleşmesini sağladı. Canan Karatay, çok satan kitapları ve izlenme rekorları kıran televizyon programlarıyla halkı sağlık konusunda bilinçlendirmeye devam direncini kırmanın, hipoglisemiyi önlemenin ABC’si! İnsanlar bilinçli olarak yaşadıklarında, sağlıklarını korumakta güçlük çekmiyorlar ve mutlu oluyorlar. İşte bu sebeple sağlığımızın sorumluluğunu kendi elimize almak ve korumak, en ucuz ve kolay yoldur. Hastalanmamak elimizdedir, yalnız kendi elimizdedir, başka kimsenin elinde değildir! Bizler buna karar verip yaşam biçimimizde köklü ve sağlıklı değişikler yapabildiğimiz zaman obeziteyi, diyabeti, kalp krizini, inme dediğimiz felç hastalıklarını ve diğer kronik dejeneratif hastalıkları önleyebiliriz. Prof. Canan Efendigil Karatay, satış rekorları kıran ilk üç kitabıyla Türkiye’de bir sağlıklı halk hareketi’ başlattı. Bu kitapları okuyanlar hem kolayca zayıfladı hem de kalıcı kilo verdiren geleneksel Türk mutfağıyla tanıştı. Ezber bozan Profesör Canan Efendigil Karatay, bu kez diyabete çözüm sunuyor. Ona göre şişmanlık, obezite ve diyabet birbirinden ayrılamaz hastalıklar. Hatta çoğu kez bunlara kalp ve damar hastalıkları da eşlik ediyor. Dolayısıyla beslenme ve yaşam biçimini Karatay prensiplerine göre yeniden düzenlemek, birçok metabolik hastalıktan da kurtulmak anlamına geliyor. Elinizdeki kitap diyabet hastalarından gelen yoğun talebe yanıt vermek için yazıldı. Prof. Canan Karatay her zamanki anlaşılır üslubuyla obezite ve diyabet hastalığının nasıl geliştiğini ve nasıl düzeltilip önlenebileceğini anlatıyor. Her tür şekerin vücuda nasıl zarar verdiğini gözler önüne seriyor. İnsülin direncinden, hipoglisemi ataklarından ve insülin takviyesinden kurtulmanın şifrelerini veriyor! Türkiye’deki 20 milyon fazla kilolu, 20 milyon obez ve 10 milyon diyabetliye şimdiden hayırlı olsun! Çünkü kitaptaki tavsiyelere uyarak sağlıklı ve mutlu bir hayata tekrar merhaba’ demek artık çok kolay! GüncelProf. Karatay'dan obezite çözümü Açıklamalarıyla sağlıkla ilgili birçok konuda ezber bozan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, yeni kitabında bu kez diyabete çözüm sunuyor. Karatay'a göre şişmanlık, obezite ve diyabet birbirinden ayrılamaz Ol İSTANBUL - Obezite ve Diyabete Çözüm Var’ adlı yeni kitabında Prof. Canan Efendigil Karatay, obezite ve diyabetin bağlantılı olduğunu, hatta çoğu kez bunlara kalp ve damar hastalıklarının da eşlik ettiğini söylüyor. Dolayısıyla beslenme ve yaşam biçimini yeniden düzenlemenin, birçok metabolik hastalıktan da kurtulmak anlamına geldiğini vurgulayan Prof. Karatay, kitabı yazmadaki amacını şöyle özetliyor “Bu kitabı yazmamın temel amacı toplumumuzda büyük sorun haline gelmiş olan şişmanlık, obezite ve diyabet denilen metabolizma bozukluklarının neden olduğu erken ölümlerin ve sağlık problemlerinin en ucuz ve kolay çözümünü göstermektir. Ayrıca cumhuriyet tarihinin en önemli halk sağlığı projelerinden biri olduğunu düşündüğüm, Sağlık Bakanlığı’nın başlattığı Obezite ile Mücadele Programı’na naçizane bir destek vermektir.” "YEDİKLERİNİZİ SORGULAYIN" Prof. Karatay’ın verdiği bilgilere göre, Türkiye’de 20 milyon fazla kilolu, 20 milyon obez ve 10 milyon diyabetli insan var. Neredeyse hemen her evde bir obez ya da diyabetli görmek mümkün. Bunun en önemli nedeni ise sağlıksız ve yanlış beslenme. “Halk sağlıksız besleniyor çünkü gerçekleri bilmiyor! Reklâmların ve toplu alışveriş kültürünün de etkisiyle, insanlar yediklerini sorgulamıyor. Market raflarını süsleyen paketli yiyecekleri, şekerli içecekleri sağlıklı en azından zararsız zannediyor” diyen Karatay, kitaplarını okuyanların hem kolayca zayıfladığını hem de kalıcı kilo verdiren geleneksel Türk mutfağıyla tanıştığını söyledi prof. karatay'dan obezite çözümüBu haberler de ilginizi çekebilir

canan karatay obezite ve diyabete çözüm var indir